여성 호르몬 균형과 생리통 완화에 좋은 아로마 오일 소개
아로마 오일은 방향성 약용 식물의 꽃, 잎사귀, 줄기, 나무껍질, 뿌리 등 식물의 다양한 부분에서 추출한 고농축 천연 식물성 오일입니다. 아로마 오일은 감정과 정신건강 및 신체 건강에 효능이 있어 수 세기 동안 여러 문화권에서 흡입법, 마사지, 목욕 등 여러 가지 방법으로 사용해 오고 있는 자연 요법 중 하나입니다. 코를 통해 몸속으로 흡입된 특유의 향은 호르몬 분비를 담당하는 뇌에 신호를 보내 감정, 기억, 정서에 영향을 줍니다. 또한 아로마 오일이 피부에 침투하여 혈류로 흡수되면 신경계, 호르몬 내분비계 및 면역계를 포함한 다양한 기관과 조직에 영향을 미칩니다. 이번 포스팅에서는 다양한 아로마 오일 중에서 특히 여성 호르몬 균형에 도움을 주고, 생리통 완화에 도움을 줄 수 있는 아로마 오일을 소개해 ..
2023. 7. 6.