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질염예방법2

질염을 예방하기 위한 생활습관 10가지 질염은 한번 치료하고 나서도 몸의 면역력이 떨어지거나, 호르몬의 변화, 과도한 질 세정, 성관계 등의 원인으로 언제든지 또다시 재발할 수 있습니다. 그렇기에 치료 이후에 다시 질염에 걸리지 않도록 평소에 개인위생관리를 철저히 하고, 안전한 성생활, 면역력을 강화하는 등 건강한 생활습관을 만들어 미리 관리하는 것이 중요합니다. 이번 포스팅에서는 질염을 예방하기 위한 생활습관 10가지에 대해서 알아보겠습니다. 목차 1. 면역력 기르기 피로, 스트레스, 과로 등 몸속 면역력이 저하되면 질 내 유해균이 활발해서 질염에 감염되기 쉽습니다. 충분한 수면과 규칙적인 운동, 건강한 식사, 스트레스를 관리하여 면역력을 높여주는 것이 중요합니다. 이외에도 흡연과 과도한 음주는 질염의 원인 될 수 있기에 자제하는 것이 좋겠.. 2023. 7. 10.
세균성 질염, 칸디다 질염, 트리코모나스 질염 - 증상과 치료 및 예방 '여성의 감기'라고 불릴 정도로 여성에게 흔하지만, 방치하기 쉬운 질병이 있습니다. 바로 '질염'입니다. 질염은 질 내 면역체계의 균형이 깨져서 질 안에 염증이 생기는 것을 말하는데, 이로 인해 외음부 가려움증, 질의 이상 분비물, 불쾌한 냄새 등의 증상이 나타나는 것을 말합니다. 질염은 국내 여성의 약 75%가 일생에 한 번 이상 경험했고, 약 45% 정도는 1년에 두 번 이상 경험했다고 답할 정도로 여성에게 흔한 질환입니다. 성인뿐만 아니라 아동, 청소년까지 모든 연령대의 여성이 질염에 걸릴 수 있기에 방심은 금물입니다. 질염은 원인균에 따라 증상이 다르고, 종류가 다양합니다. 이번 포스팅에서는 대표적인 질염인 세균성 질염, 칸디다 질염, 트리코모나스 질염의 증상과 치료 및 예방에 대해서 알아보도록 .. 2023. 7. 8.